Главная / Бросаем курить / Советы для бросающих курить марихуану

Советы для бросающих курить марихуану

Многие считают, что курение травы, в частности, марихуаны, абсолютно безвредно и не вызывает привыкания. На самом деле это не так, зависимость появляется и прежде всего она психологическая. Прежде чем первый раз попробовать курить травку, следует задуматься о том, что легких наркотиков в принципе не существует, это все обман. Бросать вредную привычку трудно, а порой без помощи специалистов и вовсе невозможно. Курящий человек может и не осознавать своей зависимости, тогда и бороться с этой проблемой будет тяжелее.

    Зачем бросать?

Некоторые думают, что курение марихуаны безвредно и полезно для организма. Да после курения появляется чувство эйфории, marihuanaрасслабленности, но при воздержании бывают нервные срывы, появляется ухудшение настроения, нередки депрессии. Если такие симптомы появились — то, можно сказать с уверенностью о том, что вы зависимы от марихуаны. Постоянно курение травы приведет в итоге к опустошенности, жизнь без марихуаны потеряет смысл и краски. Все люди, которые постоянно курят травку, без нее ощущают усталость и слабость, опустошенность, постоянно возникает сильное желание покурить вновь. Стоит ли говорить о том, что количество необходимой для курения травы с каждым разом возрастает.

Марихуана имеет свойство накапливаться в организме и именно поэтому возникает сильная зависимость. При длительном курении наступают необратимые изменения в сознании, зависимость уже есть, а вот предыдущего кайфа и наслаждения уже нет. Как бросить курить марихуану, если уже появилась зависимость? На самом деле существует всего два пути — обращение к специалистам или самостоятельные попытки избавиться от зависимости.

    Как бросать?

загрузка...

Если есть желание и сила воли, бросить курить коноплю можно и самостоятельно. Если стаж зависимости большой и человек сам понимает, что самостоятельно справиться будет очень тяжело, то лучше не терять времени и обратиться сразу к профессионалам. Пройдя диагностику и обследование, нарколог определит методику лечения. Ни в коем случае нельзя этого бояться и стесняться, тем более что в большинстве наркологических клиник гарантируется полная конфиденциальность. Если остро стал вопрос как бросить курить анашу, главное, не откладывать решение этой проблемы. Не упускайте время, ведь чем дольше вы употребляете наркотик, тем сильнее и опаснее становится зависимость.

Если решили попытаться бросить марихуану самостоятельно, изначально необходимо провести самоанализ. Вспомните почему вы начали курить, что привело к этой привычке, когда захотелось постоянно употреблять марихуану и произошло увеличение доз. Если вы самостоятельно определите причины, которые побудили вас начать курить, то избавиться от зависимости будет проще. Основной успех будет зависеть и от уровня мотивации. Найдите то, ради чего вы будете готовы полностью избавиться от вредной привычки — семья, близкие люди, осуществление какой-либо мечты. В конце концов можно просто подсчитать ежемесячные затраты на приобретение наркотика, подумайте что можно приобрести на эти деньги, определите для себя цель.

    Негативные факторы и провокация

Часто бывает, что человек сам по себе не желает употреблять какие-либо наркотики, но его уговаривают попробовать друзья и знакомые. Потом это складывается в привычку, ведь принято считать — курение за компанию это безобидное увлечение, а не зависимость. Попытайтесь максимально оградить себя от таких компаний, не общайтесь со знакомыми, которые курят травку. При ограничении такого общения желание покурить будет возникать все реже и в итоге будет намного проще и вовсе избавиться от зависимости.

marihuanaК употреблению марихуаны могут привести и следующие факторы:

Сложно пытаться справиться с этой проблемой самостоятельно. Если есть близкий друг или родственник, расскажите о своей проблеме, попросите поддержать. Если такого человека нет, поищите специальные сайты и форумы в интернете. На подобных форумах обычно очень много людей с подобной проблемой, каждый человек сможет поддержать вас и помочь советом.

Постоянная мотивация, огромное желание избавиться от пагубной привычки, устранение из круга своего общения подозрительных друзей — все это поможет в борьбе, главное, не опускать руки и действовать.

На самом деле, бросить курить каннабис не так сложно, как может показаться, для этого достаточно активной мотивации и силы воли. Отчаяние, жалость к себе — все это непозволительно проявлять при стойком желании бросить вредную привычку. Чем раньше вы осознаете свою проблему, тем проще и быстрее сможете справиться с ней.

загрузка...

Комментарии (Пока нет комментариев)

Поделитесь Вашим мнением: